Relaxation Tibétaine

1 JOUR  à Lyon et Poitiers 2 JOURS à Marseille en groupe   7 HEURES ou 14 HEURES DIFFICULTÉ 2   

L’univers est composé de vibrations : la lumière, l'air, les couleurs, les sons. Tout corps agressé en permanence par des bruits agressants et soumis au stress, n’arrive plus à être en équilibre, devient disharmonieux et cela entraine fatigue et maladie.

LES SONS TIBÉTAINS NE VOUS GUÉRISSENT PAS, MAIS ILS VOUS SOUTIENNENT DANS UN PROCESSUS DE LACHER PRISE. Ils sont avant tout un instrument vous permettant de libérer des tensions accumulées, nuisibles à votre état de bien-être.

On peut parler d’un véritable lâcher prise mental par les sons des bols chantant, principalement parce que ceux-ci AMPLIFIENT votre niveau de relaxation. En outre, les échanges entre les cellules sont favorisés et donc le nettoyage du corps, et la compression-décompression du son, sur les muscles et les tendons, redonne de l’élasticité au corps.

Pendant la formation, vous apprendrez à tenir les bols. Vous apprendrez comment procurer l’harmonisation et la détente du corps au moyen d’une technique de massage vibratoire par les sons des bols tibétains. Vous aborderez l’utilisation des bols selon leur taille, leur composition et sur quelles parties du corps ils agissent; le massage s’adressera à détendre le corps alors que les bols procureront une détente de l’âme et de l’esprit.

Les bols chantant sont très efficaces dans les cas suivants : stress de la vie moderne, soulage les tensions musculaires.

Objectifs :

Maîtriser les préconisations et contre-indications et les différentes techniques du protocole

Savoir accueillir et proposer une séance de bien-être

Maitriser les outils en lien avec la technique enseignée

Proposer un massage axé sur la réunification du corps et de l'esprit en respectant le rituel et les gestes ancestraux